KALBARNEWS.CO.ID (SINGKAWANG) - Prajurit
Brigif 19/Khatulistiwa bina fisik dan kesehatan serta menjaga imun tubuh dengan
olahraga Volly, Kamis (03/06/2021)
Menjaga Kesehatan itu penting demi
menghindari segala macam penyakit terutama di masa pandemi Covid 19 sekarang ini dari itu Prajurit Brigif
19/Khatulistiwa rutin berolahraga demi menjaga kesehatan tubuh, Ujar Pajas
Brigif 19/Khatulistiwa.
Lebih lanjut Perwira Jasmani Brigif
19/Khatulistiwa menyampaikan selama melaksanakan kegiatan olahraga protokol
kesehatan harus di jalankan, menjaga jarak dan menggunakan masker. Ujar nya.
Dimasa pandemi yang belum berkhir, anggota di
harapkan tetap menjaga kesehatan tubuhnya dengan cara berolahraga rutin. Badan
yang sehat bisa meningktkan imunitas tubuh didertai dengan menkonsumsi makanan
sekat seperti sayur dan buah.
Covid- 19 bisa di cegah kalau badan kita
mempunyai imunitas yag baik. Makanya olah raga di sertai dengan makanan yang
bergizi sangat di butuhkan saat sekarang. (Tim Liputan)
Editor : Aan