Menjaga Imun Tubuh Dengan Olah Raga Volly

Editor: Redaksi author photo

 

KALBARNEWS.CO.ID (SINGKAWANG) - Prajurit Brigif 19/Khatulistiwa bina fisik dan kesehatan serta menjaga imun tubuh dengan olahraga Volly, Kamis (03/06/2021)

Menjaga Kesehatan itu penting demi menghindari segala macam penyakit terutama di masa pandemi Covid 19  sekarang ini dari itu Prajurit Brigif 19/Khatulistiwa rutin berolahraga demi menjaga kesehatan tubuh, Ujar Pajas Brigif 19/Khatulistiwa.

Lebih lanjut Perwira Jasmani Brigif 19/Khatulistiwa menyampaikan selama melaksanakan kegiatan olahraga protokol kesehatan harus di jalankan, menjaga jarak dan menggunakan masker. Ujar nya.

Dimasa pandemi yang belum berkhir, anggota di harapkan tetap menjaga kesehatan tubuhnya dengan cara berolahraga rutin. Badan yang sehat bisa meningktkan imunitas tubuh didertai dengan menkonsumsi makanan sekat seperti sayur dan buah.

Covid- 19 bisa di cegah kalau badan kita mempunyai imunitas yag baik. Makanya olah raga di sertai dengan makanan yang bergizi sangat di butuhkan saat sekarang. (Tim Liputan)

Editor : Aan

Share:
Komentar

Berita Terkini