KALBARNEWS.CO.ID (MIMIKA) - Guna
memelihara dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit, Kodim 1710/Mimika
menyelenggarakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik lI TA. 2023
selama dua hari yang
terdiri dari Garjas A dan B, bertempat
di Lapangan Bola Denkav-3/SC Jl. Agimuga Mile 32, Distrik Kuala Kencana, Kab. Mimika serta Ketangkasan Renang Dasar
Militer di Kolam Renang Yonif 754/ENK, Rabu (01/11/2023).Kodim 1710/Mimika Gelar Tes Kesegaran Jasmani Periodik II
Dalam keterangannya, Dandim
1710/Mimika Letkol Inf Dedy Dwi Cahyadi mengatakan bahwa pelaksanaannya Garjas
periodik merupakan kewajiban bagi setiap prajurit dalam menjaga kebugaran tubuh
serta memelihara dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit dan juga merupakan
program persemester TNI yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI.
"Saya berharap, para peserta
dapat melaksanakan tes kesamaptaan ini dengan maksimal dan mampu mencapai nilai
yang diharapkan dan sesuai standar Prajurit Komando Kewilayahaan. Sebelum melaksanakan tes, setiap personel harus
diperiksa kesehatannya oleh Tim Kesehatan, guna menghindari hal-hal yang tidak
diinginkan pada saat pelaksanaan tes nantinya, saya juga menekankan agar dalam
kegiatan selalu mengutamakan faktor keamanan dan keselamatan," kata Dandim.
Adapun tes Garjas A terdiri dari Lari 12 menit dilanjutkan Garjas B terdiri dari Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges dan Shuttle Run serta ditambah dengan tes Ketangkasan Renang Dasar Militer menggunakan gaya dada. (Tim liputan)
Editor : Aan