-->

BREAKING NEWS

KABAR DUKA , IBUNDA GUBERNUR KALBAR,H SUTARMIDJI, SH, M.Hum DIKABARKAN MENINGGAL DUNIA HARI INI, SABTU (17 APRIL 2021), ANDA INGIN TAHU TENTANG RUMAH SAKIT YARSI PONTIANAK, ATAU INGIN KULIAH DI STIKes YARSI PONTIANAK ATAU AKADEMI FARMASI YARSI PONTIANAK, SILAHKAN HUBUNGI HUMAS YARSI PONTIANAK DI 085654007001 ATAU HUBUNGI KALBARNEWS.CO.ID, BERHATI-HATILAH PENGGUNA JALAN KHUSUS SEPEDA MOTOR DI JEMBATAN KAPUAS 1, KARENA CUACA GERIMIS DI KABARKAN ADA PENGENDARA KENDARAAN RODA DUA YANG TERJATUH KARENA LICIN AKIBAT HUJAN, KEMENTERIAN AGAMA REPUBLIK INDONESIA TETAPKAN AWAL RAMADHAN 1442 H JATUH PADA : SELASA (13 APRIL 2021) SETELAH LAKUKAN SIDANG ISBAT YANG DI HADIRI TOKOH AGAMA DAN ORGANISASI KEAGAMAAN, NU SERTA MUHAMADIYAH, GEMPA YANG MELANDA MASYARAKAT DI WILAYAH JAWA TIMUR YANG DIRASAKAN DI BEBERAPA DAERAH MENYISAKAN TRAUMA MASYARAKAT, KEBAKARAN MELANDA KOMPLEK RUMAH DINAS POLDA KALBAR DI JALAN SUBARKAH PONTIANAK KALIMANTAN BARAT, SEJUMLAH PEMADAM KEBAKARAN BERJIBAKU MEMADAMKAN KEBAKARAN TERSEBUT, KEJADIAN SEKIRA 14;00 WIB, SENIN (05/04/2021), JALAN TRANS KALIMANTAN MEMAKAN KORBAN LAGI, SEORANG PENGGUNA JALAN TEWAS SETELAH ALAMI KECELAKAAN PERSIS DI DEPAN INDOMART DESA JAWA TENGAH KM 17,5 KORBAN TEWAS TERTABRAK TRUCK TRONTON DARI ARAH BERLAWANAN, DARI IDENTITAS DITEMUKAN KORBAN BERNAMA DANIEL ANWAR WARGA DUSUN KERAMAT 1 DESA KUALA DUA KEC SUNGAI RAYA KAB KUBU RAYA, MINGGU (04/04/2021), A.M NASIR, SH SECARA AKLAMASI TERPILIH SEBAGAI KETUA DEWAN PENGURUS WILAYAH (DPW) PARTAI PERSATUAN PEMBANGUNAN (PPP) KALIMANTAN BARAT, DIDUGA TERORIS SERANG MABES POLRI GUNAKAN SENJATA API JENIS PISTOL, TERDUGA TEROSRIS TERSEBUT DAPAT DILUMPUHKAN POLISI, SAAT INI POLISI SEDANG DALAMI KASUS INI, HARI INI, RABU (31 MARET 2021) SEJUMLAH WARTAWAN YANG BERTUGAS DI KABUPATEN KUBU RAYA LAKUKAN VAKSIN TAHAP KEDUA DI AULA KANTOR BUPATI KUBU RAYA JALAN ARTERI SUPADIO KUBU RAYA, HARI INI, SELASA (30/03/2021) PEMERINTAH KABUPATEN KUBU RAYA MELALUI DINAS KESEHATAN AKAN LAKUKAN VAKSIN COVID-19 TAHAP KEDUA UNTUK TENAGA PENDIDIK DAN ASN DI AULA KANTOR BUPATI JALAN ARTERI SUPADIO KUBU RAYA, GEREJA KATEDRAL DI MAKASAR DIKABARKAN TERJADI LEDAKAN DIPERKIRAKAN BOM , SAAT INI SEDANG DALAM PENDALAMAN APARAT KEAMANAN, JELANG KEPULANGAN SANTRI-SANTRIWATI DALAM RANGKA LIBUR BULAN PUASA DAN MENYAMBUT HARI RAYA IDUL FITRI PEMERINTAH PROVINSI KALIMANTAN BARAT AKAN FASILITASI TEST SWAP GRATIS, WAKIL BUPATI HADIRI PANEN PADI PERDANA WARGA BINAAN LAPAS PEREMPUAN KELAS II A PONTIANAK DI KEC SUNGAI KAKAP KAB KUBU RAYA

Jaga Imunitas Tubuh Pangdam XII/Tpr Ikut Berolahraga Bersama Prajurit dan PNS

Redaksi author photo

KALBARNEWS.CO.ID (KUBU RAYA) - Panglima Kodam XII/Tanjungpura, Mayjend TNI Muhammad Nur Rahmad dan para Pejabat Utama Kodam XII/Tpr melaksanakan olahraga bersama Prajurit dan PNS bertempat di lapangan Apel Makodam XII/Tpr, Sungai Raya, Kubu Raya, Kamis (25/03/2021).

Kegiatan olahraga bersama dalam rangka Apel Dansat TNI AD Tersebar TA. 2021 dimulai pukul 07.00 WIB.  Diawali apel pagi (apel pengecekan personel), kemudian dilanjutkan dengan senam peregangan dan senam les mills (Body Combat).

Dengan menggunakan kaos terbaru dari Kasad, seluruh peserta olahraga bersama tampak semangat mengikuti gerakan Instruktur dari Jasdam XII/Tpr. Usai melaksanakan senam les mills dilanjutkan dengan berjalan kaki mengelilingi Makodam, dan terakhir melaksanakan fitnes di Tanjungpura Fitnes Center.

Disela melaksanakan fitnes, Pangdam XII/Tpr, Mayjen TNI Muhammad Nur Rahmad mengatakan, olahraga bersama ini untuk mengajak para Prajurit dan PNS untuk rajin berolahraga. Menjadikan olahraga sebagai kebutuhan dalam rangka menjaga kesehatan dan imun tubuh.

"Terlebih dalam situasi pandemi seperti saat ini, olahraga sangat penting sekali untuk meningkatkan imunitas tubuh kita, yang tentunya, juga harus diimbangi dengan pola hidup sehat dengan cara makan bergizi, istirahat/tidur secara teratur," kata Pangdam.

Selanjutnya mengatakan, selain tujuan utamanya untuk mempertahankan kebugaran dan menjaga fisik personel agar tetap prima, kegiatan olahraga bersama ini juga bertujuan untuk memupuk rasa kebersamaan dan ajang silahturahmi antara pimpinan dengan anggotannya.

"Melalui olahraga bersama ini kita juga ingin membangun rasa kekeluargaan Keluarga Besar Kodam XII/Tpr, sehingga kedepan semakin solid serta tumbuh semangat kerja guna mendukung dalam pelaksanaan tugas pokok," tutup Mayjen TNI Muhammad Nur Rahmad. (tim liputan).

Editor : Aan

Komentar Anda

Berita Terkini